Передачи мяча с точки зрения науки

Большая площадь сечения баскетбольного мяча определяет особенности его полета под влиянием сопротивления воздуха. Игрок должен внимательно контролировать направление вращения мяча, чтобы предупредить его возможное боковое отклонение во время полета. При передачах на 12 метров или больше мяч следует посылать с обратным вращением, противоположным направлению полета. Если при этой передаче мячу будет придано боковое вращение, он может так далеко отклониться от заданного направления, что партнер не сможет поймать его. Это, конечно, будет зависеть от скорости вращения по отношению к скорости полета мяча и расстоянию передачи.

Быстрота передач мяча — важнейший фактор в баскетболе. Самым главным источником усилий при передачах мяча являются кисти рук. Другие части тела, участвующие в передаче, двигаются относительно медленно. Чтобы исключить или уменьшить влияние медленных звеньев тела при передачах на короткие расстояния, мяч следует держать наготове. При передачах двумя руками от груди, например, мяч держат близко к телу на уровне груди. Руки при этом, естественно, заранее согнуты в локтях. Чтобы в этом положении развить нужное усилие для передачи, быстро вытягивают вперед предплечья и делают «выстреливающее» движение кистями.

Для передачи одной рукой от плеча требуется незначительное вращение плеча относительно туловища. Поэтому плечо нужно удерживать почти под прямым углом к туловищу, а предплечье с разогнутой кистью немного отвести назад от вертикали. Из этой позиции предплечье и кисть начинают движение вперед при передаче.

Одной из острых разновидностей передач является передача с отскоком мяча от пола. При этой передаче очень важную роль играет вращение мяча. Чтобы мяч быстрее отскакивал от пола, надо придать ему переднее вращение. Если желательно замедлить скорость и добиться более высокого отскока, мячу придают заднее, или обратное, вращение. Обратное вращение применяется для передачи мяча с отскоком от пола партнеру, выполняющему движение навстречу. Поступательное движение мяча замедляется, и он отскакивает выше, что облегчает партнеру возможность овладения мячом.

При передачах с отскоком от пола часто используется боковое вращение мяча. Этот прием особенно эффективен, когда партнер располагается прямо за защитником. Мяч ударяется в пол сбоку от защитника и благодаря вращению отскакивает к партнеру.

Поскольку при передаче с отскоком от пола мяч проделывает больший путь, вероятность неточных передач увеличивается. Наблюдения показывают, что в играх только 15% всех передач выполняется с отскоком от пола.