Бросок слева (неподвижной шайбы)

При броске слева хоккеист становится боком к цели и клюшку опускает на лед. Шайба лежит сбоку и несколько впереди игрока. Боковая плоскость крючка находится под острым углом к шайбе. Шайба как бы несколько накрыта крючком (рис. 11). Двигая клюшку на себя, игрок придает шайбе некоторое вращение. Одновременно следует сильное маховое движение клюшки вперед в направлении цели, которое в последний момент дополняется резким поворотом крючка от себя (рис. 12 а, б, в, г). Для усиления броска используют естественный прогиб клюшки, который возникает из-за быстрого движения клюшки и некоторого давления клюшки о лед; после отрыва ото льда клюшка выпрямляется, придавая шайбе дополнительную скорость полета.

В начале броска крючок с шайбой несколько отстает от движения рук.

Предельно быстрое движение крючка с шайбой происходит в заключительной части броска, где полету (скольжению) шайбы сообщается большая начальная скорость.

В момент броска нога, стоящая впереди, одновременно с маховым движением клюшки скользит вперед. Тяжесть тела постепенно переходит на впереди скользящую ногу, придавая устойчивое положение.

По мере махового движения плечо сильной руки несколько отводят назад. Другой рукой сначала держат клюшку слабо (чтобы было лучше соприкосновение с шайбой), а затем крепко; вместе с туловищем рука движется вперед. В последней фазе броска руку энергично выпрямляют в локте и кистями резко поворачивают клюшку в сторону цели. Одновременно и туловище, поворачиваясь левым плечом вперед, помогает выполнить бросок.

Последняя часть броска является главной: туловище, руки, и особенно кисти, придают шайбе направление полета и силу. Выполняя прием, игрок все время должен контролировать шайбу зрением.

Путь шайбы по крючку зависит от махового движения клюшки. Если бросок длинный, то шайба успевает пройти всю боковую плоскость крючка; если он короткий, то шайба проделывает меньший путь.

Лучше, если шайба отрывается с конца крючка; тогда полностью используется длина рычага и получается как бы «подхлестывание» шайбы клюшкой.

Начальное положение шайбы у крючка перед броском может быть различным. Если бросок резкий, то начальное положение шайбы будет где-то у середины крючка; путь прохождения шайбы в этом случае короткий, и она в последней фазе броска сойдет с конца крючка. Если бросок длинный, то шайба в начале броска будет находиться у пятки крючка; она пройдет больший путь по всей боковой плоскости крючка и также оторвется с конца его.

В игре, особенно при взятии ворот, целесообразнее пользоваться резким коротким броском как наиболее быстрым движением, экономным и неожиданным для противника.