Бросок в одно касание

Чтобы, принимая шайбу, без промедления произвести бросок, игроку важно, видя приближающуюся к нему шайбу, быстро занять удобное положение. Обычно сильно скользящую шайбу остановить труднее. Поэтому, когда шайба коснется крючка, клюшку надо отвести несколько назад или в сторону. Важно, чтобы игрок меньше был занят самим процессом остановки шайбы, иначе он не сможет хорошо ориентироваться и правильно решить, как действовать дальше.

Останавливая шайбу, игрок готовится к выполнению броска, для чего, решая, куда направить шайбу, занимает удобную стойку и быстро выполняет бросок в нужном направлении (рис. 16 а, б, в, г).

Чтобы непринужденно и точно выполнить прием, туловище следует держать свободно, останавливая шайбу, клюшку держать не крепко, особенно рукой, скользящей по палке. Остановка и бросок в данном случае — одно неразрывное движение.

Бросок в одно касание широко применяется в игре и является наиболее действенным техническим средством в коллективной игре. Им широко пользуются при взятии ворот и различных передачах. Бросок в одно касание способствует ускорению темпа игры.