Твой друг — теннисный мяч

Страницы: 1 2

К концу лета все эти упражнения нужно делать во вратарской форме: это намного увеличит нагрузку. Ведь форма вратаря довольно тяжелая. Моя, к примеру, весит 27 килограммов. Но именно это — увеличение нагрузки — вам и нужно перед началом нового сезона.

Хорошо позанимавшись летом, вы успешно подготовитесь к зимним стартам и, выйдя на лед, сразу почувствуете прилив сил и желание тренироваться. А это главное условие будущего успеха.

Известный хоккеист Иржи Холик за многие годы выступлений на льду видел немало талантливой молодежи. Но далеко не все, по его словам, смогли покорить хоккейные вершины. Мы попросили Иржи Холика высказать свое мнение об условиях роста мастерства.
— Говорят, что команда является идеальной, если готовит себе   резервы и регулярно обновляет состав, заменяя ветеранов новобранцами. В этом отношении «Дукла» (Ииглава), будучи армейским коллективом, находилась в невыгодном положении: в команду каждый год приходили новые хоккеисты, но через год-другой в большинстве случаев они возвращались в родные команды. Очень редко новобранцами были игроки высокого класса, сложившиеся мастера, которые бы не нуждались в дополнительной подготовке. Чаще всего приходили в команду молодые способные игроки, но далеко не всегда их талант подкреплялся желанием упорно трудиться.

Исходя из собственного опыта, могу сказать, что спортсмен должен много над собой работать и постоянно учиться, в том числе и у других игроков, если хочет стать мастером высокого класса. Только тот, кто на тренировках трудолюбив, может многого добиться в спорте.

Когда я был юношей, примером для подражания мне служили Властимил Бубник и Мирослав Влах — выдающиеся форварды, у которых хотелось перенять хотя бы часть их мастерства. Я старался запомнить и повторить все, что умели делать на льду они, от техники катания до хитроумных финтов. Я жадно осваивал новое, не оглядываясь на время, затраченное на площадке. И тот юный хоккеист, кто проявит упорство в работе над собой, обязательно достигнет высот мастерства своего кумира.

Итак, вы внимательно прочитали все разделы нашей книги, ознакомились с опытом сильнейших мастеров хоккея. То, что вас заинтересовало, вы, конечно, запомнили, осмыслили, а многие из вас, вероятно, попробовали на льду выполнить те приемы, про которые рассказали вам опытные мастера и тренеры. Надеемся, что все это поможет вашей хоккейной учебе.

И летом можно осваивать элементы силовой борьбы хоккеиста. Так делают, например, воспитанники Детской спортивной школы ЦСКА. Форварды поочередно пробиваются сквозь строй из нескольких пар защитников, использующих силовые приемы.