Техника игры в мини-футбол

Главным оружием футболиста на поле является техника, т. е. умение легко и непринужденно владеть мячом. Техничный футболист даже в одиночку способен обыграть нескольких соперников, создать острый момент у ворот, при необходимости подержать мяч. Вот почему каждый из вас, ребята, должен обратить самое серьезное внимание на этот раздел подготовки футболиста. И это тем более важно, что мини-футбол предъявляет к технической оснащенности играющих повышенные требования. Ведь ограниченность поля для игры и повышенная концентрация игроков требуют от футболистов умения экономно владеть мячом и точно им распоряжаться. Игроку же, от которого мяч отскакивает, словно от стенки, и который не умеет точно передать мяч партнеру и ударить по воротам, трудно играть в малый футбол.

Перед тем как приступить к освоению технических приемов, запомните несколько советов.

1. Разучивание технических приемов начинайте с «сильной» ноги, т. е. с той, которой удобно бить. После этого легче перейти на освоение приема слабой ногой.

2. Закреплять технические приемы старайтесь в обстановке, приближенной к игровой.

3. Тренируйте технические приемы не от случая к случаю, а систематически.

А теперь познакомимся с теми частями тела, которые будут упоминаться ниже при описании того или иного технического приема.

Стопа, или ступня,— это часть ноги, состоящая из пальцев, подошвы, пятки и подъема. Она имеет внешнюю и внутреннюю стороны.

Подъем — это верхняя часть стопы. Он подразделяется на внешнюю и внутреннюю часть и середину.

Голень — часть ноги между коленом и стопой.

Голеностопный сустав — находится в том месте, где при беге или ходьбе происходит сгиб ступни.

Бедро — часть ноги, начинающаяся у живота и заканчивающаяся у коленного сустава.

Удары по мячу ногой

Удары по мячу головой

Техника игры в мини-футбол

Удары по мячу ногой

Остановка мяча

Мини-футбол