Теннис — игра атлетов

На самом же деле Озеров всегда был готов «добавить» темп, усилить игру, что он и делал в решающий момент. Застигнутый врасплох этим неожиданным натиском «измотанного» Озерова, его соперник часто терялся и вынужден был признать себя побежденным.

О том, как в действительности был физически подготовлен Озеров, можно судить хотя бы по его матчам с Негребецким. Это были три, а иногда и четыре часа непрерывных атак, в ходе которых оба соперника не давали друг другу ни секунды передышки!

Очень серьезно относился к физической подготовке другой выдающийся советский теннисист Сергей Андреев, шестикратный чемпион СССР. Фанатически преданный теннису, Андреев всегда, не только на корте, но и дома, оставался спортсменом. Он совершенно не пил, даже в самых торжественных случаях, не курил, был умерен в еде. Он так же строго и пунктуально придерживается своих правил и сейчас, когда перешел на тренерскую работу. Спортсмен с головы до ног, Андреев служит прекрасным примером для молодых теннисистов.

Отдавая много времени и сил физической подготовке, Андреев сумел надолго продлить пору своего расцвета. Последний раз он оказался победителем всесоюзных зимних соревнований в 1960 году, когда ему было уже 37 лет — возраст для спортсмена довольно зрелый. Причем в этих соревнованиях Андреев превосходил своих куда более молодых противников не только опытом, тактической мудростью — это было вполне естественно, но и неутомимостью, выносливостью, умением вести борьбу за каждый мяч.

Образцом атлетизма может служить игра победителя теннисного турнира III Спартакиады народов СССР Тоомаса Лейуса. Далеко не сразу тренеру Крее удалось развить в Лейусе атлетические качества. Юный Лейус отличался очень техничной, но, как говорят теннисисты, «мягкой» игрой, он почти не покидал заднюю линию, его ударам не хватало мощи, резкости. В итоге , несмотря на свое бесспорное дарование, Лейус выступал довольно неудачно и терпел обидные поражения от менее искусных, но более агрессивных и активных соперников. Разобравшись в причинах неудач своего питомца, Крее понял, что Лейусу не хватает прежде всего всесторонней физической подготовленности.

«И вот после каждой тренировочной игры, — пишет Крее, — Лейус тут же в зале не менее часа занимался общеразвивающими упражнениями, используя средства гимнастики, легкой и тяжелой атлетики.

У нас в зале можно пробегать по прямой до 25 метров, к услугам теннисистов — гимнастическая лестница, конь, перекладина, набивные мячи, несложные приспособления для развития и измерения прыгучести, скакалки, обычные и облегченные штанги. Пользуясь этим инвентарем (а он, как мне кажется, доступен теннисистам в любом городе), Лейус систематически развивал в себе атлетические качества. При этом основной упор был сделан на силовую подготовку, на самые различные упражнения со штангой.

Такой сдвиг в уровне физической подготовленности должен был как-то отразиться на игре молодого теннисиста... Лейус стал сильнее подавать, а сильная подача как бы открыла ему дверь для более активной игры. Кроме всего прочего, Тоомас много и регулярно играл в баскетбол, участвуя в школьных соревнованиях».

Как видите, Лейус изрядно потрудился. И ему не пришлось жалеть об этом. Потому что в первом же турнире, состоявшемся после того, как молодой теннисист перестроил свои тренировки, ему удалось занять первое место. Этим турниром были Всесоюзные зимние соревнования 1959 года.

И все-таки даже Лейусу, как и другим нашим сильнейшим мастерам, в сравнении с лучшими зарубежными теннисистами все еще не хватает некоторых атлетических качеств, прежде всего мощи игры и выносливости. Как правило, в труднейших поединках с сильными иностранными спортсменами наши игроки в четвертом-пятом сэтах начинают сдавать.