Игра в защите

Игра в защите в нашей спортивной литературе не выделяется в специальный раздел, а обычно освещается в разделах передач мяча и тактике защиты. Однако защитные действия целесообразно выделить в специальный раздел, что даст возможность более полно осветить отличия этого приема игры от обычных передач и позволит рассмотреть этот важный для современного волейбола вопрос в одном месте книги.

Под игрой в защите подразумевается прием и передача особо трудных мячей (нападающих, обманных ударов и т. д.). Для правильного выхода под мяч и выполнения верхней передачи в средней стойке в этих случаях у игроков имеется мало времени, и поэтому такие мячи игроки редко принимают способом сверху (только при очень стремительных перемещениях). Чаще трудные мячи игрокам приходится принимать за счет других защитных действий (прием мяча снизу, приемы с падениями).

При обычных передачах главной задачей игрока является направление мяча в нужном направлении (передача «сразу» на удар и т. д.), а в защитных действиях важно принять мяч, а направление передачи — второстепенная задача, которая выполняется только по мере возможности. Поэтому основной целью игры в защите является безошибочный прием мяча; только при полной уверенности, что это основное действие будет выполнено, игрок имеет право усложнить его передачей мяча в нужном направлении. Практически в особо трудных положениях игроки должны совершенно отказываться от направления мяча в определенное место, а только поднимать мяч без ошибки высоко вверх в пределах своей площадки. Часто игроки при защитных действиях пытаются направить мяч «сразу» на удар и производят грубую техническую ошибку при приеме мяча (захват, двойной удар) — в результате команда теряет очко. Конечно, автор далек от того, чтобы толковать игру в защите как простое подбивание мяча вверх без всякого тактического замысла в любых игровых условиях. Речь идет только о таких моментах, которые таят в себе опасность привести к технической ошибке при приеме мяча. Где этой опасности нет, игроки обязаны не только принять мяч, но и направить его туда, где имеются большие возможности для нанесения неожиданного удара.

Техника игры в защите

• Основа защитных действий — способ приема мяча снизу
• Техника способа приема мяча снизу одной рукой
• Техника способа приема мяча снизу двумя руками
• Техника способов приемов мяча с падением
• Техника способа приема мяча с перекатом на бедро
• Техника способа приема мяча с перекатом на спину
• Техника способа приема мяча с падением на грудь
• Тактика игры в защите
• Особенности способа приема мяча от сетки
• Когда мяч принимают двое
• Если потянулся к мячу — бери!
• Нужно ли пытаться принимать далекий мяч, если видишь, что его вряд ли сможешь достать?
• «Отбойная» защита
• Не брать аутов!
• Упражнения для тренировки игры в защите