Регби

Учебное пособие по обучению технике и тактике игры

Регби — увлекательная, эмоциональная игра, насыщенная острыми моментами, стремительно разыгрываемыми тактическими комбинациями, групповой силовой борьбой. Регби недаром называют игрой сильных и смелых, успеха добиваются игроки физически сильные, настойчивые, волевые, смело вступающие в единоборство с противником. Регби — родной брат футбола, но в регби игроки имеют право играть не только ногами, но и брать мяч в руки, и выполнять различные броски, как в баскетболе, а кроме того, разрешаются силовые приемы индивидуальные и групповые. За последние годы эта динамичная и сложная игра очень полюбилась нашей молодежи и получила у нас широкое распространение. Впервые выпускаемое в Советском Союзе учебное пособие по регби составлено энтузиастом этой игры и инициатором создания первых советских регбийных команд, известным игроком-регбистом в прошлом, а ныне ведущим тренером Анатолием Алексеевичем Сорокиным. Пособие подробно знакомит читателя с техникой, тактикой, правилами игры и историей регби, а также дает основы учебно-тренировочной работы секции регби.
Книга полезна для тренеров, инструкторов-общественников и молодых игроков, желающих углубить свои знания в технике и тактике игры в регби.

Предисловие
Учебное пособие ставит своей целью познакомить спортсменов с основами игры в регби, техническими приемами ведения игры, дать некоторые советы по тактике, а также по организации регбийной команды.
При написании пособия основными были материалы по опыту учебно-тренировочной работы секций регби Московского высшего технического училища им. Н. Э. Баумана и Московского авиационного института, где автор был непосредственным свидетелем зарождения этих команд, их становления и развития.
Пособие рассчитано на широкий круг физкультурное го актива, оно призвано оказать помощь в создании секций регби в коллективах физкультуры учебных заведений, заводов, фабрик и т. д.
Настоящее пособие содержит сведения, необходимые инструктору-общественнику и молодым игрокам.

Что такое регби

Место для игры, оборудование, одежда игроков

Регби — спортивная игра, в которой участвуют две команды по 15 человек.
Поле. Местом для игры в регби служит прямоугольная площадка с травяным покровом или мягким земляным грунтом размером с футбольное поле. Дополнительно за каждой лицевой линией размечаются еще два зачетных поля шириной от 10 до 22 м каждое (рис. 1).


Рис. 1. План поля для игры в регби

Зачетные поля размечаются в легкоатлетических секторах за лицевой линией. При этом все предметы (скамейки, стойки, колодки и т. д.) должны быть вынесены за пределы зачетного поля. Зачетное поле делается такой ширины, какую позволяет стадион, вернее легкоатлетические секторы. Желательно его делать возможно шире, не менее 10 м. Практически почти всегда бывает возможно размечать зачетное поле в пределах 12—15 м.
Разметка наносится мелом, линиями любой ширины, так как линии не входят в игровое поле. 10-, 22- и 5-метровые линии размечать не обязательно. Но тогда обязательно должны быть флаги, а 5-метровое расстояние судья определяет на глаз. Флаги, ограничивающие зачетное поле, устанавливаются на самих линиях. Флаги, показывающие линию центра, 10-и 22-метровые линии, устанавливаются за боковой линией на расстоянии 1,5—2 м за боковой линией. Более близкое их расположение может представлять опасность в случае падения игрока за боковую линию.
Ворота. На лицевых линиях устанавливаются ворота в виде буквы «Н». Ворота имеют следующие размеры. Расстояние между внутренними частями штанг 5 м 65 см. До верхней части перекладины 3 м. Высота штанг произвольная, но не менее 5—6 м. Обычно они делаются 6—7 м (рис. 2). Штанги можно делать любого профиля (круглые, квадратные и т. д.) и любой толщины. Однако при установке ворот штанги не должны выступать на игровое поле.


Рис. 2. Регбийные ворота

Штанги ворот от земли до перекладины окрашиваются в темный цвет. Перекладина и штанги выше перекладины окрашиваются в темный и светлый цвета, попеременно через каждые 25—30 см.
Часто регбийные ворота делаются более легкими, разборными, и при установке их крепят к футбольным;
требуется не более 15—20 мин. на то, чтобы их установить или снять. К футбольным воротам они крепятся с задней стороны. У основания штанг имеются металлические штыри, которые втыкаются в землю, а верхнюю часть штанг привязывают к футбольным воротам ремнями или обычной веревкой. Перед игрой не забудьте снять сетки с футбольных ворот.
Мяч. Мяч в регби овальной, дынеобразной формы. Все параметры мяча мы приводить не будем, упомянем только, что длина 28—29 см, малая окружность 60— 65 см, большая 76—79 см и вес 400 г (рис. 3). Концы мяча не должны быть очень острыми, но и не очень закругленными. Регбийный мяч состоит из резиновой камеры и кожаной покрышки.


Рис. 3. Регбийный мяч

Этим исчерпывается весь несложный инвентарь для игры в регби.
Одежда и обувь игроков. Одежда регбиста состоит из рубашки с длинными рукавами, трусов, гетр и бутс.
Рубашка из трикотажа, желательно более плотной вязки или из плотной ткани (например, водоотталкивающая). Иногда на плечах и локтях делаются уплотнения в виде второго слоя материала с небольшой прокладкой ваты. Однако нужно заметить, что такие уплотнения делают рубашку тяжелой и в ней играть жарко. Можно играть в обычной футболке. В командах более высокого класса игроки владеют более высокой техникой и падений бывает меньше, а поэтому нет необходимости утяжелять рубашку.
Регбийные трусы — это короткие брючки, у которых пояс крепится на прочном шнурке. Можно играть и в обычных трусах, но обязательно должен быть шнурок взамен резинки.
Гетры и бутсы такие же, как и футбольные.
Некоторые игроки имеют обыкновение надевать наколенники, что связано с рядом причин (индивидуальная привычка, недавняя травма, предрасположение к вывихам и пр.).
Игровую форму регбистов рекомендуется подбирать ярких цветов. Не следует забывать, что каждое спортивное соревнование — это и эстетическое зрелище, красочность и эмоциональность которого в значительной степени зависит от того, насколько нарядна и гармонична по расцветке одежда игроков.