Самбо — наука побеждать

Чумаков не стал дожидаться, пока враги поймут что к чему. Он бросился в атаку. Один фашист, перелетев через скамейку с чугунками, с шумом отлетел в сторону. Другой от удара только нечленораздельно мычал. Отбросив прочь третьего, Чумаков плечом вышиб дверь и выбежал на улицу. И только тут немцы поняли, что произошло. Вслед нашему бойцу полетела граната. Горячий осколок впился в плечо. А секундой позже взрыв советской гранаты разнес все в избе.

В заключение этой истории остается добавить, что Чумаков попал на фронт уже чемпионом страны по борьбе самбо.

Услышав несколько подобных историй, некоторые ребята иной раз начинают думать, что самбо — настоящая костоломка и заниматься ею — значит рисковать головой. Это ошибка. Разумеется, разящая боевая сила приемов самбо очень велика. Но это вовсе не значит, что самбисты на тренировках каждый день подвергают свою жизнь опасности. И вот почему.

Прежде всего новичка учат умению падать. Причем из самых различных положений. Не только сверху вниз, но и под углом, не только по прямой, но и по дуге, не только на ноги, но и на руки, на бок, на спину. Самое опасное падение — плашмя. С другой стороны, если заменить падение перекатом, оно пройдет совершенно безболезненно. Этому-то и учатся начинающие самбисты с первых шагов.

Многое в борьбе зависит и от партнера. Как настоящий товарищ, он должен проводить бросок таким образом, чтобы создать падающему все условия для безопасного приземления. Бросающий обычно внимательно следит, чтобы товарищ не упал на голову, вытянутую руку или локоть. Не надо также забывать, что падать приходится на мягкий ковер.

Что касается болевых приемов, то они никогда не выполняются до конца. Когда их дальнейшее проведение становится опасным, судья немедленно дает свисток. Ну, а если судья не замечает болевого приема? Что ж! Бывает и так. Но это не беда. Почувствовав, что никакой возможности освободиться от захвата нет, борец громко говорит: «Есть». По этому сигналу проведение приема также останавливается. Команде «Есть!» равнозначны и два хлопка рукой по ковру. Это и еще многое другое делает самбо не более опасной, чем, скажем, футбол или хоккей.

Трудно ли освоить приемы самбо? Да, трудно. Однако каждый может сделать это, если будет упорен, настойчив, трудолюбив.

Основные приемы борьбы лежа: удержания, переворачивания и болевые приемы.

Удержания — это такие действия, при которых самбист прижимает соперника спиной к ковру и, затрачивая минимум усилий, держит его в таком положении нужное время.

При помощи приемов, относящихся к переворачиваниям соперника, стоящего на четвереньках или лежащего на животе, переворачивают спиной к ковру. Зачем это нужно? Лежащего на спине противника можно взять на удержание и сковать. Кроме того, после переворачивания удобно переходить на болевой прием.

Удачно проведенный болевой прием равнозначен в самбо чистой победе. В самом деле, тот факт, что противник лежит на лопатках, еще ни о чем не говорит. Соперник может уйти из этого положения и как ни в чем не бывало продолжать борьбу. То же можно сказать о переворачивании. Перевернуть — еще не значит победить.

Зато болевой прием в реальном поединке ценится очень дорого. Судите сами. Допустим, вы схватились с врагом — бандитом или диверсантом. И в конце концов поймали его на болевой прием. Что случится? А то, что, если враг не захочет вести себя смирно и будет оказывать сопротивление, в вашей власти сломать ему руку или ногу. После этого врагу рассчитывать не на что. Победа безусловная и окончательная на вашей стороне. Поэтому в самбо, где принцип прикладности является главным, за болевой прием присуждается чистая победа. Основное оружие самбиста в стойке — броски. Их много, и называются они по-разному. С их помощью борец сбивает соперника с ног и кидает спиной на ковер.

Страницы: 1 2 3 4 5