Что такое фристайл ?

Большинство любителей горных лыж лишь раз в году могут позволить себе выезд на пару недель в горы. Остальное снежное время года они катаются на некрутых склонах пригородных холмов и оврагов. И конечно, получают немалое удовольствие от такого катания до той поры, когда с сожалением отмечают, что окрестные горы уже не дают возможности для дальнейшего совершенствования горнолыжной техники.

Именно в этот момент и начинается поиск новых способов использования склонов, новых форм активного отдыха. Фристайл был создан как синтетический вид спорта, в основу которого легли либо развлечения горнолыжников, либо усложненные варианты их обыденного катания на лыжах.

Слово «фристайл» — транскрипция английских слов free style, что в переводе означает «свободный стиль». Первоначально это действительно было свободное, вольное катание на горных лыжах. Такое катание наиболее популярно среди горнолыжников-любителей, которые с давних пор демонстрировали на склоне элегантное, красивое катание на горных лыжах. Они не преследовали никакой определенной цели, не стремились достичь какого-либо результата, кроме отдыха, укрепления здоровья и эстетического наслаждения. Несколько позже свободное катание — фристайл — превратилось в регламентированный вид спорта, соревнования по которому, в том числе на мировом уровне, проводятся по определенным правилам.

Итак, фристайл — это горнолыжное многоборье, в которое входят три вида.
Лыжный балет — спуск на лыжах с горы по сравнительно пологому склону, во время которого спортсмен под музыку демонстрирует элегантность скольжения, шаги, вращения, прыжки и тем самым создает художественный образ.
Воздушная акробатика — последовательная серия различных по сложности акробатических прыжков и сальто со специально спрофилированного трамплина.
Могул — спуск на лыжах по бугристой трассе, усложненный выполнением двух прыжков. При прохождении дистанции спортсмен показывает мастерство владения горнолыжной техникой, свободу движений.

Сразу возникает вопрос: кто же способен освоить эти, на первый взгляд такие сложные разновидности фристайла? Поскольку этот вид спорта изобретен горнолыжниками-физкультурниками, то и освоить его начальные элементы без особых затруднений могут все, кто причисляет себя к этой категории любителей спорта. Если вы хоть несколько раз съездили по путевке в горы и приобрели собственный горнолыжный инвентарь, если регулярно выезжаете на загородные склоны в выходные дни, если для вас горные лыжи стали любимым отдыхом и развлечением,— фристайл вам доступен.

Говоря о любителях горных лыж, мы сознательно не упомянули спортсменов, специализирующихся во фристайле. Дело в том, что фристайл, в котором соревнуются спортсмены, весьма сложен с технической точки зрения, а воздушная акробатика и опасна, поэтому подготовкой спортсменов должны заниматься тренеры-специалисты.

Действительно, если элементы лыжного балета — фигурного катания на горных лыжах доступны среднему лыжнику, то могул можно рекомендовать только тем, кто хорошо владеет всеми, в том числе самыми тонкими приемами управления лыжами, а к занятиям воздушной акробатикой могут быть допущены только лыжники, прошедшие специальную подготовку на батуте, имеющие навык в выполнении акробатических прыжков или прыжков в воду с вышки и трамплина.

Приведенные в книге описания упражнений воздушной акробатики надо рассматривать только как общую информацию об одном из видов фристайла, но ни в коем случае не как руководство к действию. Акробатические прыжки с трамплина требуют длительной предварительной подготовки и строгого соблюдения правил безопасности. Занятия воздушной акробатикой допустимы только под руководством тренера, имеющего специальную подготовку в этом виде спорта.

• Первые соревнования