Обувь

Любые самые хорошие лыжи теряют свои качества, если на них ходят в плохо подобранной обуви. Мало того, что плохо подогнанной по ноге ботинок не дает возможности нормально управлять лыжами, он может натереть ноги и совершенно отбить охоту к лыжным прогулкам.

Для рантовых креплений нужны специальные рантовые ботинки на кожаной подошве. Их следует подбирать так, чтобы с войлочной стелькой можно было надеть два шерстяных носка.

Для катания с гор и прогулок по равнине используются низкие горнолыжные ботинки.

Для людей, увлекающихся горнолыжным спортом, нужны специальные высокие горнолыжные двойные ботинки с негнущейся подошвой. Подошва у таких ботинок должна быть узкой, чтобы рант не вылезал за лыжу и не тормозил движение. Горнолыжный ботинок туго зашнуровывается. Чтобы ноге при этом не было больно, внутренний ботинок и язык снабжены мягкими прокладками.

В последнее время получают распространение ботинки с наружными защелками патефонного типа. Эти защелки очень прочно держат ногу и чрезвычайно удобны, так как не нужно тратить время на шнуровку наружного ботинка. Горнолыжный ботинок выбирают на 1—2 размера больше вашей нормальной обуви.

Детям на первых порах не нужна особая лыжная обувь. Только при переходе на лыжи со специальным креплением им понадобится соответствующая обувь, хорошо подогнанная по ноге.

Рис. 10. Ботинки для рантовых креплений и горнолыжные ботинки на защелках со шнуровкой