Как задержать нападающего

Допустим, ты защитник. Ты уже знаешь его основную стойку, способы движения. Запомни, что от правильности стойки защитника и его движений во многом зависит успех в защите.

Возможно, тебе приятнее играть в нападении. Там ты можешь забрасывать голы, после которых услышишь аплодисменты зрителей. Однако пойми, что, если ты много забьешь голов и столько же их забросят соперники, большой пользы от этого не будет. Победят те, кто умеет надежнее защищаться.

Защищаясь, соблюдай два основных правила. Первое: всегда будь между нападающим с мячом и своими воротами на одной линии (рис. 47). Придерживаться этого правила не так уж просто, потому что нападающие команды соперников постоянно двигаются, выполняют различные приемы с мячом и без него. Не старайся выбивать мяч у нападающего, когда он держит его двумя руками,— это запрещено правилами гандбола.

Второе правило: в игре всегда старайся видеть своего нападающего с мячом и защитника соперников (рис. 48). Когда опекаемый тобой нападающий играет без мяча, немного отойди от него. Это поможет лучше ориентироваться на площадке.

Есть и другие правила игры в защите — с ними ты познакомишься позже, во время тренировок. А сначала научись придерживаться этих основных. Наблюдай за игрой старших друзей и мастеров гандбола. Это будет тебе хорошим уроком мастерства.