Правильное ведение мяча

В гандболе ведение мяча применяется редко, поэтому не слишком им увлекайся. Используют ведение в том случае, когда расстояние до ворот соперника большое, а перед игроком с мячом нет ни партнеров, ни защитников команды противника.

Чем реже игроки твоей команды будут вести мяч, тем быстрее и привлекательнее будет игра. А главное, команде соперника будет труднее защищаться.

Однако, если придется применять ведение мяча, старайся выполнять этот прием правильно. Получив мяч на своей стороне площадки, веди его в сторону ворот соперника. Мяч веди кистью и пальцами одной руки на расстоянии 1 —1,5 м перед собой. Толкай мяч с такой силой, чтобы он отскакивал к тебе до рук примерно на уровне пояса. Раздвинь пальцы, выпрями руку в локтевом суставе и толкай мяч (рис. 42).

Научись вести мяч, не глядя на него, чтобы иметь возможность следить за происходящим на площадке. Если рядом с тобой защитник, то прежде всего прими правильную стойку. Ведя мяч правой рукой, старайся телом и левой рукой загородить его от соперника.

Обязательно научись вести мяч правой и левой рукой. Это поможет тебе защитить мяч от соперников. Однако не старайся вести его долго, при первом удобном случае передавай другу или бросай в ворота.