Технические приемы теннисиста и их совершенствование

Для того чтобы хорошо играть в теннис, спортсмен должен овладеть всеми ударами: справа, слева, с лета, с полулета, подачей, свечой, ударом над головой и укороченным ударом. Более того, ему нужно освоить несколько видов каждого из этих ударов: плоские, резаные и крученые. Только тогда он сможет вести игру разнообразно и в зависимости от игровой обстановки применять наиболее выгодные из ударов.

Ударяя ракеткой по мячу, игрок сообщает ему определенную скорость, и он летит через сетку на сторону противника либо почти совсем не вращаясь, либо сильно вращаясь вокруг своей оси. В зависимости от особенностей вращения мяча, удары разделяются на плоские, крученые и резаные.

Плоские удары

Плоские удары характерны тем, что струнная поверхность ракетки придает мячу только поступательное движение, без вращения или с таким незначительным вращением, что оно практически не влияет на его полет и отскок.

Путь, по которому летит мяч при таких ударах, представляет собой незначительно изогнутую или совсем прямую линию, а отскок мяча при этом низкий и очень быстрый, так как мяч падает на землю под острым углом, как бы скользя по ней. При таком отскоке мяч труден для приема.

Резаные удары

При резаных ударах струнная поверхность ракетки сообщает мячу не только поступательное, но и вращательное движение вокруг горизонтальной оси в сторону, обратную направлению его полета. Мяч после таких ударов отскакивает низко, но не быстро. Иногда резаными ударами мячу придают вращение вокруг его вертикальной или слегка наклонной оси (при резаной подаче), тогда мяч летит по сильно изогнутой кривой и после приземления отскакивает в сторону.

Крученые удары

Крученым ударом мячу придается также поступательное и вращательное движение вокруг горизонтальной или наклонной оси, но в направлении его полета. Мяч после такого удара летит по сильно изогнутой кривой (высоко над сеткой), и отскок его от земли будет высоким и быстрым.

Всякое вращение замедляет скорость полета мяча. Поэтому хорошие игроки стремятся часто пользоваться плоскими ударами для создания быстрой и острой игры, а резаными и кручеными ударами пользуются в особо выгодных случаях, о которых будет рассказано позже.

Удары справа

Каждому теннисисту в первую очередь надо освоить удар справа по отскочившему мячу. Он применяется в игре чаще, чем любой другой из ударов, и пригоден как для нападения, так и для защиты.