На трассе соревнований по ориентированию
Обучение азам и основам спортивного ориентирования очень удобно проводить на простейшем полигоне. Для этой цели может быть использована даже небольшая территория городского парка, пригородная зона отдыха, небольшой участок леса, прилегающий к спортивно-оздоровительному или пионерскому лагерю. Чтобы подготовить карту будущего полигона, можно обратиться за помощью в районный или сельский Совет депутатов трудящихся, в лесничество, правление колхоза, где имеются планы и схемы земельных и лесных угодий. Для полигона вполне достаточно иметь участок площадью 2—4 км2.
Однако полученную схему следует очень тщательно проверить, т. е. откорректировать. Нужно нанести все новые дороги, тропинки, новые вырубки, посадки леса, небольшие поляны (размером не менее 30 X 30 м), бугорки, ямки. После корректировки схема вычерчивается в масштабе 1:10 000, а затем с этого оригинала могут быть сделаны отпечатки спортивных карт в масштабе 1:20 000 или 1:25 000. Оборудование полигона заканчивается установкой постоянных КП. Это могут быть небольшие столбики высотой 70—80 см и диаметром около 15 см, установленные на характерных ориентирах. Верхнюю часть столбика длиной 30—40 см нужно выкрасить красной и белой краской по типу знака КП, изображенного на рис. 14, затем черной краской нарисовать порядковый номер и пароль. Пароль может быть буквенным, например «ФУТ», «КОТ» и т. д., или цифровым. Спортсмены, отыскав тот или другой КП, записывают его номер и пароль на своей контрольной карточке. Таким образом инструктор или тренер после окончания занятий могут проконтролировать каждого из своих подопечных, проверить, где они побывали, и провести грамотный разбор занятий.
Для подготовки карты тренировочного полигона можно воспользоваться и простейшими маршрутными съемками, которые были описаны выше и рекомендовались для проверки основ ориентирования участниками зачетных туристских походов комплекса ГТО.
На рис. 9 представлена схема маршрутной съемки одной из групп, прошедшей по просеке с запада на восток 1 км. Теперь представим, что следующую группу руководитель направил на зачетную маршрутную съемку по перпендикулярной просеке с севера на юг, причем исходной точкой была избрана конечная точка первой группы. В итоге работы обеих групп получилась схема, представленная на рис. 18,а. Если затем третью группу направить по южной просеке, а четвертую — по западной, то весь лесной квартал будет оконтурен (рис. 18,6). В дальнейшем производится маршрутная съемка внутри квартала по линиям электропередач, по дороге, идущей из юго-восточного угла в северо-западный, вдоль ручья. После этого определяются контуры лесных вырубок, полян, зарослей кустарника и других площадных ориентиров. Окончательную схему, суммируя работу всех групп, руководитель вычерчивает в масштабе 1:10000 (рис. 18,в). Таким образом получается простейшая схема 1 км2 местности, на которой с успехом можно проводить занятия по ориентированию.
Как показал опыт работы с начинающими ориентировщиками по такой же методике маршрутных съемок и подготовки полигона, через 5—7 занятий большинство взрослых и юных спортсменов очень быстро и прочно усваивают основы топографии, работы с компасом и картой, движение по азимуту, измерения расстояний. Если затем на этой же местности, пройденной вдоль и поперек, расположить несколько КП и провести первые соревнования, то контрольные пункты будут найдены сравнительно легко и быстро. При этом почти незаметно преодолевается еще один барьер — психологический: боязнь леса, боязнь заблудиться. В дальнейшем на других трассах ориентировщиков-новичков уже значительно меньше будет пугать мысль о незнакомой местности, спокойнее будут протекать предстартовые минуты, более четко будут выполняться приемы ориентирования и поиска КП в лесу.
Большую пользу приносит также работа по составлению и корректировке карт, предназначенных для соревнований. При этом не только активно усваиваются основы топографии, тренируется глазомер, изучается характер местности, но и постигаются премудрости и «хитрости» прокладки дистанций. В осенние месяцы, когда летний сезон уже закончился, а до первого снега еще далеко, корректировка карт — отличное занятие как для опытных, так и для начинающих спортсменов.
Быстрого роста результатов ориентировщик может добиться лишь детально анализируя после каждых соревнований свой путь движения и маршруты победителей. Ведь выбирая во время соревнований путь движения, спортсмен почти всегда уверен, что этот путь самый скоростной и рациональный. Но на финише оказывается, что кто-то пробежал дистанцию быстрее, чей-то путь оказался более правильным. Очень полезно после соревнований еще раз выйти на трассу, выяснить причины ошибок, оценить различные варианты движения.
Очень интересно можно организовать сдачу нормативов по ориентированию для III ступени ГТО в виде простейших соревнований нескольких туристских групп различных коллективов физкультуры. Такие соревнования можно организовать на месте туристского слета или месте встречи «звездного» похода. Тогда можно подвести итоги в командном зачете для различных коллективов, просуммировав, например, по 5 лучших результатов у девушек и юношей. Если длина дистанций будет соответствовать всесоюзным правилам (для девушек 16— 18 лет составлять 2—4 км, а для юношей — 3—6 км), победители соревнований могут выполнить даже соответствующие разрядные нормативы по спортивному ориентированию. Однако для сдающих нормы ГТО рекомендуется длина дистанций по нижнему пределу с числом КП от 3 до 6.
При организации подобных соревнований целесообразно установить связи с городскими, областными секциями ориентирования, существующими при всех советах по туризму и детских экскурсионно-туристских станциях. Здесь помогут выбрать подходящий район соревнований, спланировать и подготовить дистанцию, подберут карты, выдадут знаки КП и другое оборудование.